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El kickboxing es un deporte de combate de pie que combina los golpes del boxeo con patadas de artes marciales como el karate y el muay thai. Se practica tanto de forma competitiva, como una disciplina deportiva, como de forma recreativa en clases de ejercicio.

El entrenamiento funcional es un tipo de ejercicio que imita los movimientos de la vida diaria para mejorar la capacidad del cuerpo en tareas cotidianas como agacharse, levantar objetos, empujar o correr. A diferencia del entrenamiento tradicional que aísla músculos, trabaja grupos musculares completos en un solo gesto para aumentar la fuerza, la movilidad, el equilibrio y la resistencia.

El boxeo ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental, como la mejora de la salud cardiovascular y la resistencia, la quema de calorías, el aumento de la fuerza de todo el cuerpo y la reducción del estrés. Además, ayuda a mejorar la coordinación, los reflejos y la autoestima, y enseña habilidades de defensa personal.  Estamos ubicados en ñuñoa

El muay thai es un deporte de contacto y arte marcial de Tailandia conocido como el «arte de las ocho extremidades». Se caracteriza por el uso de puños, codos, rodillas y patadas, además de sujeciones y lanzamientos. Es un deporte muy completo que combina técnica, fuerza y resistencia, y se practica tanto para la competición deportiva como para la defensa personal. 

La "Fucking Class" es una clase de entrenamiento físico de alta intensidad que combina kickboxing, entrenamiento funcional y calistenia, descrita como una experiencia liberadora y desafiante. El nombre "Fucking" se utiliza para enfatizar la intensidad y la naturaleza extrema de la sesión, buscando liberar el estrés a través del esfuerzo físico máximo en un gimnasio para mujeres.